Vullend ontbijtje ; Havermout - Chia pudding met Yoghurt, chocolade & besjes
Ingrediënten
- 140 ml amandelmelk
- 50 gr havervlokken
- 3 eetlepels Chia zaad
- 1 eetlepel honing
- 100 ml Griekse Yoghurt
- 50 gr donkere chocolade
- Frambozen
Instructies
- Mix de melk samen met de honing, de havervlokken & het chiazaad en laat de avond voordien opstijven in de koelkast
- nadien voeg je de Griekse Yoghurt toe
- Smelt de chocolade en dresseer die over de Griekse Yoghurt & werk af met frambozen
- Garantie een verzadigd gevoel tot de middag!
